Co děláme
Jmenuji se Šárka, jsem certifikovaným učitelem jógy a ráda ti pomohu na tvé jógové
Jóga je v mém životě již mnoho let. Pomáhá mi nejen zklidňovat mysl v hektických dnech, ale má také pozitivní vliv na celé mé fyzické tělo.
Sama jsem si cestu k ní našla již před více než 10 lety, ale moje praxe byla hodně nepravidelná. Ale i tak jsem pokaždé cítila, že mému tělu dělá dobře a po lekci mi bylo jednoduše lépe než před ní.
S pravidelností přišla čím dál větší radost z každé chvíle na podložce, až jsem došla k rozhodnutí, že přišel správný čas na to vše předávat přes lektorskou činnost.
Jógu se mnou můžete praktikovat také online - video kanál, kde každý týden najdete novou lekci. Vím, že ne vždy je možné být na lekci osobně a v určitý čas, proto věřím, že oceníte i možnost společně praktikovat i takto na dálku.
Najdete tu lekce, které vám nezaberou více než 30 minut z vašeho dne, ale také hodinovou praxi a to vše za měsíční poplatek, který není vyšší, než cena jedné lekce ve studiu.
Přístup máte ke kompletní nabídce videí a to kdykoliv a kdekoliv.